无法通过一种选择取消关注Instagram上的所有人，Instagram将您限制为每小时大约200次关注。要取消关注所有人，请以200人为一组分别取消关注人，等待大约一个小时，然后再取消关注200人，直到完成列表。
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登录 Instagram，然后按“个人资料”按钮。
2
按下显示您在 Instagram 中关注的人数的“关注”框。
3
按列表中第一个人旁边的绿色“关注”按钮停止关注该人。确保该按钮变为蓝色的“跟随”按钮。
4
对Instagram显示在列表中的最多200个人重复上述步骤。
5
退出Instagram或继续使用它，但不要关注或取消关注任何人。等待大约一个小时，然后重复前面的步骤以取消关注另外 200 人，直到您取消关注列表中的所有人。
