您需要访问您的Facebook帐户才能停用或永久删除它。如果您忘记了登录密码，Facebook提供了几种恢复方法，旨在重置您的密码并重新获得对您帐户的访问权限。进入后，您可以暂时或永久关闭您的帐户。
找回密码
单击Facebook主屏幕上的“忘记密码”链接，显示几个恢复选项。最简单的方法是使用您的电子邮件地址重置密码。如果您无法再访问该电子邮件帐户，您可以选择回答安全问题或让受信任的联系人为您获取安全代码。
停用您的帐户
在您的帐户中，单击齿轮图标，选择“设置”，再单击“安全”，然后选择“停用您的帐户”。但是，这只是一个临时解决方案。下次登录帐户时，该帐户将再次激活。要永久关闭您的帐户，请访问“删除我的帐户”页面（参考资料中的链接）并请求永久删除。
